とうびょうライトハウス

病気と向き合う方をサポートしたいブログです

2021-03-20から1日間の記事一覧

闘病する人のセルフマネジメント(その3) ― ストレス・コーピング(対処) ―

こんにちは。ジョニージョニーです。今回はストレス・コーピング(対処)についての記事です。今回の記事を読むと、闘病時に活かせる手軽なストレス対処法について理解できます。現在入院している方、自宅で療養中または復職したばかりの方など、気軽に役立…